Mais um ano se passou e continuo na mesma luta contra a balança, é incrível como chego aos 80kg e volto a engordar até os 86kg de novo... claro que desta vez passei um pouco dos limites no fim do ano, chegando aos 89.
Então com o inicio do ano veio as promessas e entre elas entrar em forma, então dia 02/01 estava eu firme e forte... dieta balanceada e atividade física em dia... prometi a mim mesma não gritar aos sete ventos que estava novamente focada na perda de peso, então fiquei quieta o mais que pude... consegui seguir focada até 21/01... então a TPM me atingiu... não tive grandes problemas já estava pesando 84,8kg então estava tudo dentro da meta... eis que chega meu aniversário e resolvo me esbaldar... começando na sexta o fatídico dia e fechando com um excelente festival do sorvete no domingo... o resultado 87kg de novo!!!
Agora resolvi desabafar aqui... escrever de forma terapêutica, não espero que ninguém leia, mas que caso aconteça possa ajudar a quem ler.
Hoje voltei a minha rotina de atividades físicas, mas não sinto a minima vontade de fazer dieta... não quero cortar carboidratos, não quero deixar de tomar leite... estou pesando 86,6kg.
